O que levar na sua mala para o intercâmbio

Fazer as malas para um intercâmbio pode parecer uma tarefa simples, mas, na verdade, envolve muitos detalhes e planejamento. Afinal, essa não é uma viagem qualquer: é uma experiência internacional que pode durar semanas, meses ou até anos. O que você levar na sua mala terá um impacto direto no seu conforto e na sua adaptação ao novo país.

Independente do destino ou da duração, uma coisa é certa: fazer as malas de forma eficiente é essencial para garantir que você aproveite ao máximo a experiência. Então, como saber o que levar? E como evitar os excessos ou esquecer itens importantes?

Neste guia completo, vamos explicar o que você deve considerar ao montar sua mala para o intercâmbio, passando pelos tipos de intercâmbio, itens indispensáveis, dicas para organizar tudo de forma prática e muito mais.

Tipos de intercâmbio e como eles influenciam na bagagem

A primeira coisa a considerar ao preparar sua mala é o tipo de intercâmbio que você vai fazer. Cada tipo de intercâmbio — seja um estágio, curso de idiomas ou programa voluntário — tem características específicas que determinam o que será necessário na sua bagagem.

1. Intercâmbio de curta duração

Programas de curta duração, como summer jobs, work & travel ou cursos de férias, geralmente duram de 1 a 3 meses. Para esse tipo de intercâmbio, a mala deve ser enxuta e prática, contendo apenas o essencial.

Você vai precisar de roupas que se adaptem a diferentes situações, já que pode não ter acesso frequente a lavanderias. Outra dica é levar roupas que sequem rápido e sapatos confortáveis, já que você provavelmente vai caminhar bastante.

Além das roupas, não se esqueça de incluir uma necessaire completa com produtos de higiene e medicamentos básicos, pois em algumas situações, como em viagens para países mais distantes, pode ser difícil encontrar determinados produtos.

2. Intercâmbio de longa duração

Se você está indo para um intercâmbio mais longo, como uma graduação ou mestrado, sua mala precisará ser mais completa. É importante incluir roupas para todas as estações do ano e se preparar para diferentes climas, principalmente se o país escolhido tiver variações extremas de temperatura.

Nesse tipo de intercâmbio, além das roupas e itens de higiene pessoal, considere levar também utensílios práticos, como uma mochila resistente para o dia a dia, adaptadores de tomada, e até produtos de cozinha básicos (como um bom jogo de talheres, se souber que vai cozinhar bastante). Para intercâmbios mais longos, também é comum que os estudantes levem alguns itens de decoração ou objetos pessoais que lembrem o Brasil para ajudar na adaptação!

3. Intercâmbio de idiomas

Em um intercâmbio focado no aprendizado de idiomas, como os populares cursos de inglês no exterior, além dos itens básicos, como roupas e acessórios, leve materiais de estudo. Pode ser que você compre livros e cadernos durante o curso, mas é uma boa ideia levar alguns materiais de apoio.

E, claro, aproveite os recursos digitais. Instale aplicativos de dicionários e de estudo de línguas para aproveitar ao máximo a experiência e poder revisar o conteúdo a qualquer momento!

4. Intercâmbio voluntário

Intercâmbios voluntários, muitas vezes, envolvem trabalho manual ou atividades em regiões mais remotas. Se for o seu caso, prepare-se para levar roupas adequadas ao tipo de trabalho que você vai realizar, como botas resistentes, calças de tecido grosso e luvas. Verifique também se no destino haverá fácil acesso a itens de higiene, já que em áreas mais afastadas pode ser complicado encontrar produtos que você está acostumado a usar.

Além disso, é importante levar uma lanterna, produtos de higiene extras e qualquer equipamento pessoal de segurança que a organização do intercâmbio recomende.

5. Intercâmbio profissional

Se você vai fazer um estágio ou outro tipo de intercâmbio desta categoria, sua mala precisa estar preparada para o ambiente profissional. Isso significa que você deve incluir roupas formais ou ao menos mais adequadas para reuniões, palestras e eventos.

Se o seu intercâmbio envolver trabalho em uma grande empresa ou instituição, leve também cópias físicas e digitais dos seus documentos e cartões de visita, caso tenha a oportunidade de fazer networking.

Checklist: itens essenciais para todas as malas de intercâmbio

Agora que você já sabe como o tipo de intercâmbio influencia na sua mala, vamos listar os itens que não podem faltar de jeito nenhum, independentemente do seu destino.

1. Documentação

Antes de qualquer coisa, certifique-se de que todos os seus documentos estão em dia e de fácil acesso. Além de levar cópias físicas, mantenha uma versão digital no seu e-mail ou em algum serviço de nuvem, para facilitar o acesso em caso de perda ou extravio.

Os documentos essenciais incluem:

• Passaporte

• Visto (se aplicável)

• Carta de aceitação ou contrato de trabalho

• Carteira de estudante internacional (se houver)

• Certificados de vacinação

• Cópias dos documentos pessoais

2. Eletrônicos

Hoje em dia, os eletrônicos são fundamentais em qualquer viagem. Além de celulares e notebooks, considere levar:

• Adaptadores de tomada para o país de destino

• Power banks para garantir que você nunca fique sem bateria

• Fones de ouvido

3. Roupas e acessórios

Dependendo da estação do ano e da duração do intercâmbio, suas escolhas de roupas vão variar bastante. No entanto, algumas peças são indispensáveis para qualquer tipo de viagem:

• Casacos versáteis (para frio ou meia estação)

• Calçados confortáveis para caminhar

• Roupas íntimas e meias em quantidade suficiente

• Roupas de banho (mesmo para destinos frios, pois você pode encontrar piscinas ou spas)

• Pijamas e roupas confortáveis para ficar em casa

4. Produtos de higiene pessoal

Itens de higiene são fundamentais e, embora você possa comprá-los no destino, é importante levar ao menos o necessário para os primeiros dias:

• Escova e pasta de dentes

• Desodorante

• Produtos de higiene íntima

• Sabonete e shampoo em tamanho de viagem

• Protetor solar e repelente

5. Remédios e saúde

Viajar com medicamentos requer atenção especial, especialmente ao passar por alfândegas e controles de segurança. Siga essas dicas:

• Leve uma receita médica traduzida: Especialmente para remédios controlados ou de uso contínuo. Isso ajuda a evitar problemas na imigração.

• Leve remédios de uso comum: Como analgésicos, antitérmicos e remédios para alergia, pois nem sempre você conseguirá comprá-los facilmente fora do Brasil.

• Coloque remédios na bagagem de mão: Para garantir que estarão à disposição durante o voo, e que não se percam caso sua bagagem seja extraviada.

• Pesquise sobre a legislação do país de destino: Alguns medicamentos que são comuns no Brasil podem ser controlados ou proibidos em outros países. Verifique as regras locais antes de viajar.

6. Itens de estudo e trabalho

Se você vai estudar ou trabalhar durante o intercâmbio, é importante estar preparado com os materiais certos. Considere incluir:

• Cadernos ou blocos de anotação: Levar materiais básicos para anotar informações no dia a dia, principalmente se você prefere escrever à mão.

• Estojo com canetas, lápis e marcadores: Essencial para qualquer estudante ou profissional.

• Planner ou agenda: Para manter sua organização pessoal em dia e registrar datas importantes, prazos e compromissos.

• Fones de ouvido com microfone: Para chamadas de vídeo e reuniões online, que são cada vez mais comuns.

• Mochila resistente e espaçosa: Ideal para carregar seu notebook, cadernos e outros itens essenciais no seu dia a dia.

Chegou a sua vez de ir para o exterior

Agora que você sabe o que levar na mala para o seu intercâmbio, é hora de começar a se organizar. Lembre-se de adaptar as suas escolhas ao tipo de intercâmbio que você está realizando e ao destino que você escolheu. Cada detalhe da preparação faz diferença para garantir que sua experiência no exterior seja confortável e inesquecível.

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Foto de capa por Benjamin R. na Unsplash